Clase Tensegrity

ID: 3304

70,00

Clases colectivas de TENSEGRITY. Puedes elegir el horario que quieras. La duración de las clases es de una hora, dos veces a la semana. Muy indicado para embarazadas, postparto, continuación de la rehabilitación de suelo pélvico.


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Product Description

TENSEGRITY EMBARAZO
Duración de la clase: 1 hora // 2 veces a la semana en el horario elegido.

Objetivo: El objetivo durante la gestación y postparto es preservar el equilibrio pélvico muscular dado por el equilibrio entre tensión y elasticidad muscular y articular. Clases que combina los beneficios hipopresivos y la musculación en flexibilidad del pilates.
Muy indicado para: embarazadas, postparto, continuación de la rehabilitación de suelo pélvico.

Número máximo de personas por clase: 6

Imparte: Marta Jerez Sainz

*En el caso de perder alguna clase, puede recuperarse acudiendo a otro tipo de clase y hora determinadas en el cuadrante para el 2016, pudiendo verse modificado el horario a lo largo del 2016 por mejorar la gestión y organización de los grupos.